भारत के क्रिकेटरों को देना होगा खतरनाक ब्रॉन्को टेस्ट, जानें यो-यो टेस्ट से कितना अलग, फेल हुए तो टीम इंडिया से छुट्टी!
नई दिल्ली: भारतीय खिलाड़ियों की फिटनेस मैंटेन करने के लिए और एरोबिक कैपेसिटी इम्प्रूव करने के लिए बीसीसीआई ने रग्बी सेंट्रिक ब्रॉन्को टेस्ट शुरू किया है। इसमें इसमें कई बार खिलाड़ियों को 20, 40 और 60 मीटर की शटल रन करनी होगी। पिछले कुछ समय से भारतीय टीम में फिटनेस का महत्व काफी बढ़ गया है। अब खिलाड़ियों को अगर लंबे समय तक देश के लिए क्रिकेट खेलना है तो उन्हें फिजिकली फिट होना काफी ज्यादा जरूरी है।
भारतीय टीम के स्ट्रेंथ और कंडीशनिंग कोच एड्रियन ले रूक्स ने यह इस टेस्ट का सुझाव दिया था। एड्रियन चाहते हैं कि टीम इंडिया के तेज गेंदबाज जिम पर फोकस करने की बजाय ज्यादा भागने पर ध्यान दें। इंडियन एक्सप्रेस की रिपोर्ट के मुताबिक, भारतीय टीम के हेड कोच गौतम गंभीर भी इस बात से सहमत हैं। ऐसा भारत और इंग्लैंड के बीच खेली गई टेस्ट सीरीज के बाद ऐसा किया गया, जिसमें भारतीय टीम के तेज गेंदबाजों की फिटनेस टॉप लेवल पर नहीं थी। मोहम्मद सिराज के अलावा किसी भी तेज गेंदबाज ने पांचों टेस्ट नहीं खेले
क्या है रग्बी सेंट्रिक ब्रॉन्को टेस्ट?
ब्रॉन्को टेस्ट में खिलाड़ी 20 मीटर शटल रन के साथ शुरू करेगा। इसके बाद वह बिना रुके 40 मीटर और फिर 60 मीटर की शटल रन करेगा। यह तीनों मिलकर एक ही सेट होंगे। खिलाड़ी को इसके 5 सेट करने होंगे। भारतीय प्लेयर्स को ब्रॉन्को टेस्ट 6 मिनट में पूरा करना होगा।